被上海地铁奶奶圈粉了，白发不染，裙不上膝，不穿老年装，优雅

当代人对美的定义难免有些苛刻，“白幼瘦”是主流审美，瓜子脸、小V脸才叫高级……在上海地铁奶奶们的身影中，我分明看到了一个活生生的，有血有肉有思想有灵魂的奶奶们，她们对热气腾腾生活的挚爱，对所谓的主流审美嗤之以鼻。

她们青丝变白发，体态稍显松弛，脸上也有了岁月的沟沟壑壑。但这些难以更改的生理变化，并没有消磨掉她们那颗爱美的心。

今天的内容，我们就以上海奶奶的穿衣打扮，且看她们如何一面直面衰老，一面勇敢对抗岁月的穿造型吧！

一：看上海地铁中时髦奶奶们的穿搭，藏在繁华都市的从容之美

——：白发不染

白发是岁月的见证，藏在上海地铁里，那些街头巷尾中的“白发奶奶”们，她们又怎么会不知道可以通过染发让头发黑起来，但显然她们并没有这么做。而是顺应流光，任其自然增长。用最纯粹、本我的样子来对待每一个时刻下的自己。

头发白了，也不必着急染黑。那细心的姐妹们应该也有所发现，为什么上海奶奶们的白头发，却一点不显邋遢、油腻，也没有所谓的“大妈感”，其实这就要得益于她们对头发的打理。

＞＞且看上海奶奶们“打理白发”的秘诀

①：选对适合自己的发型

可以观察到上海奶奶们的发型，虽然头发白了但并不就此说明她们不再爱美。相反，比起年轻时的随意和松弛，上了年纪之后她们反而对发型的打理更胜从前，那就不得不提到两个细节：

√√√：发型有蓬松感

随着年龄的增长，会逐渐面临脱发的困扰。如果和年轻时随意折腾发型可能会“越折腾头发越少”，因此保持原有的发色之时，我们只需要纵然头发变白，但也要让发型有蓬松感，给人一种精致打理过的样子，显得整个人精神面貌都抖擞有活力。

首先，保证发型的蓬松感，秘诀是尽量不要留刘海了，就大大方方的露出额头，然后将头发向后梳，或者说你天生是比较垂顺的长直发，也可以将头发烫成小弧度的卷发，或者借助一些蓬松发发膏进行定型。

如果一定要选择刘海，直刘海一定要避开，可以选择七分刘海，将发根烫蓬松，弧度适中，整个人的精神面貌便精致多了。

√√√：发型有层次感

发量少发际线后移，这就是大多数上了年纪之后的常态。大家都一样，其实你也就没必要总那么焦虑了。关键破圈的方法是你要学会给头发打造出层次感。而短发则成了她们最择优的选择。

选择这种自带层次感+弧形的短发，看起来可以丰盈发量，如果这样打理的白发变长之后，也可选择简单的低扎马尾，简单抓个小揪揪，发型的层次感+蓬松也便有了。

注意，如果你天生属于细软塌发型，简单打造弧形+层次感还是比较有难度，但是借助一些蓬松类的产品进行操作，能滋养发丝同时，提升发质的光泽感，还可有效避免陷入“大妈味”。

——：裙不上膝

裙装和裤装的较量，要论显优雅和出众的气质，自然是裙装更占优势。但是观察上海奶奶们的裙装穿搭，她们更善于拿捏穿搭的小技巧，也就是她们对自身穿裙的长度十分在意，从不穿紧身的包臀裙，膝盖以上的一步裙等。

√√√：巧妙藏肉和显瘦

真正做到“进退有度”，只会去弱化身材的短板，从不会因为不合时宜的穿搭，便让自己陷入尴尬显胖的囧地。以不过膝的裙长为例，巧妙的遮挡我们腿部短板，优化腿型比例。如此，无论何时何地便会将优雅气质展现于人前。

√√√：推荐选择H版型和A字版型裙装

而对于裙装的挑选，主打一个扬长避短，巧妙遮肉和显瘦。

那么首先在版型挑选上就以H版型和A字版型为日常款，过膝的裙长能遮住腿部和臀部的不完美地方，垂感的面料，挺括的版型，穿上身自带减龄解暑效果了。

裙身主打一个简约设计，如果不想穿搭太素颜，你可以选择色彩饱和度比较高的半身裙，比如米色、白色、蓝色等。这些颜色经典耐看，穿起来很和谐，时尚更显大方。

——不穿老年装

上了年纪的上海奶奶们，举手投足之间有优雅的气质，而内在也有“里子”的升华，腹有诗书气自华，她们更懂得享受当下，不忧虑未来，因此在穿搭上她们也很有自己的心得。“老年装”果断拒绝。

√√√：最爱新中式风格

在上海的街头巷尾，车水马龙，人来人往。一袭素雅的旗袍，踩着3厘米的高跟鞋，挺拔的身姿，轻盈的脚步正缓缓走来。它符合中式美学里想要GET的典雅和从容姿态，干净明亮，自然大方，像这样的穿搭在上海还有很多很多~

这样的穿搭，风格独特，优雅气质更是一绝红尘，这可比那所谓的花里胡哨的“老年”穿搭精致洋气多了。

√√√：极简的款式，还藏着优雅的气质

除了不穿“老年装”，钟爱各式中式风穿搭之外，还有很多上海奶奶对极简的基础款穿搭也情有独钟。款式很简约，设计感也不太强，但整体穿搭出来的效果就是给人眼前一亮的感觉。

比如说像这类撞色条纹的T恤衫，搭配米白色的阔腿裤，衣服简约穿搭显层次感，细节和质感是经得起推敲的，时髦精致又很减龄。

——懂得繁简结合

款式简约的穿搭并不能说明穿搭很寡淡，因为她们也最善于利用繁简结合的搭配原理，将穿搭的整体美感提升。

比如说上衣选择纯色系，那么下装可以选择有图案的款式，反之亦然。

二：优雅是唯一不会褪色的美，上海地铁奶奶们变美还有这些细节

赫本说：优雅是唯一不会褪色的美，那些藏在上海地铁中的奶奶们的穿搭也一样。不经意之间显露出来的优雅气质才是我们普通人心向往之的。

（1）：优雅的谈吐

穿搭可以靠短时间去速成，然而植根于一个人优雅的内在涵养，却并非一朝一夕之间便可以完成，它需要岁月的累积，一点一滴的汇聚，然后靠个人一点一点的悟出来，我们将这些简称为由内而外散发出来的个人涵养，从谈吐中去聆听，从举止中去观摩。

看上海奶奶们，她们有自己通透的人生活法。虽然上了年纪，但不会停止学习的脚步。真正将“活到老学到老”践行的恰到好处。

（2）：注重自身仪态

衰老，其实是日复一日的慢慢老去的，但我们可以通过运动的方式，让自己可以“老的慢一点”。哪怕最后依然逃不过老态龙钟，身躯变佝偻，至少我们行动过。

像这两位“老奶奶”，虽然面容之下有岁月的痕迹，但是这挺拔的身姿，出众的仪态却足以让我们忽略岁月感，这种由内而外散发的气质才最难能可贵。

而仪态的养成，也需要日积月累。对于普通人而言还是要多运动，自律+适量控制饮食，毕竟胡吃海喝之后，毕竟会有“胖三斤”的无奈，管理好自己的体态，会投射在你日常穿搭中，化为优雅出众的气质……

好了，本期有关上海地铁奶奶们的穿搭分享就到这里了！我们下期见！

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